ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ





QR-код «Если ты пострадал(а) от домашнего насилия»:
Телефон общенациональной горячей линии для пострадавших от домашнего насилия:
8-801-100-8-801

О ЛЕТНИХ ТРАВМАХ:
ЕСЛИ ОКАЗАЛИСЬ В КЛЕЩАХ

У большинства труд травматологов ассоциируется с падениями на зимней скользкой дороге. Тем не менее, работы им хватает круглый год. Падения, укусы насекомых и животных – все это хорошо знают врачи травмпунктов. С конца осени до начала весны преобладают гололедные травмы, вторую часть года – дачные: неумелое обращение с газонокосилками, косами, ножами, тяпками. А еще дачники прокалывают ноги на ржавых гвоздях, падают с деревьев и крыш.

Летом травмы распределяются более равномерно в течение суток. А в гололед это чаще всего одновременный наплыв: человек вышел с утра на работу, пошел по гололеду, который не виден за снежком, поскользнулся, упал… И часам к 10-11 утра у травмпунктов негде яблоку упасть.

Если бы люди были всегда и везде внимательными, многих проблем можно было бы избежать. Всегда важно правильно падать. Это навык, может пригодиться в любую пору года. Нужно стараться сгруппироваться, чтобы защитить все жизненно важные органы – голову, позвоночник. Если успеете присесть, то снизите высоту падения, уменьшив тем самым вероятность травмирования. Падая назад, лучше подставить руку и ее сломать, чем грохнуться плашмя и повредить позвоночник.

Врачи отмечают, что возможность получить перелом при падении и тяжесть случившегося перелома зависят от прочности костей, точнее  от их плотности. Бывает, что у старика кости прочные, как у молодого, а случается и наоборот. Но в целом, после 40 лет плотность костной ткани начинает снижаться практически у всех людей и развивается остеопороз – заболевание, связанное с потерей кальция в костях. Поэтому у пожилых кости становятся более хрупкими, увеличивается вероятность их повреждения при травмах. Чаще всего это переломы лучевой кости в типичном месте, позвонков, шейки бедра. Для профилактики остео­пороза врачи рекомендуют женщинам с наступления менопаузы, а мужчинам с 50 лет принимать кальций с витамином Д, бисфосфонаты, которые укрепляют кости. Нужно ввести в ежедневный рацион молоко, сыры твердых сортов. Однако, оказывается, что и не это главное. У людей, которые трудятся физически, и в преклонном возрасте кости крепче, потому что при активном образе жизни нагрузка на костную ткань увеличивается и остеопороз уменьшается. Если человек мало двигается, кальций быстрее вымывается из костей. Как следствие, оступился – упал – перелом. Поэтому в любом возрасте нужна физическая нагрузка, хотя бы гимнастику надо делать.

Нередко обращаются к медикам в любую пору после укусов животных. Многие гладят бездомных котов и собак, ежей, не подозревая, что могут заразиться бешенством. Врачи обращают внимание, что эта болезнь также передается и при попадании слюны больного животного на кожу или слизистую. После таких контактов потерпевшим приходится проходить курс вакцинации от бешенства.

С марта месяца к в травматологам начали заглядывать пострадавшие от клещей, пик приходится на сезон сбора грибов и ягод. Эти насекомые переносят разные заболевания, самые известные – боррелиоз (болезнь Лайма) и клещевой энцефалит. Здесь важно как можно быстрее извлечь клеща. Сделать это можно подручными средствами и самому. Наиболее простой способ – с помощью нити. Из нее нужно сделать петлю, накинуть на клеща, затянуть у хоботка и скручивать нитку против часовой стрелки. Клещ выкручивается вместе с хоботком. Можно использовать пинцет, любой зажим, чтобы захватить клеща и затем тоже выкручивать его. В некоторых аптеках продают специальные приспособления для удаления клещей – выкручиватели, т.н. клещедеры. Чтобы избежать встречи с этими членистоногими, врачи рекомендуют надевать в лес плотно прилегающие обувь и одежду, лучше светлую (на ней насекомые виднее). Не лишним будет обработать тело и одежду репеллентом, отпугивающим клещей, и периодически осматривать себя и того, кто рядом.

Будьте здоровы!

врач-валеолог
Алексейчик Г.П.






© Официальный сайт учреждения здравоохранения "Лидская центральная районная больница"
231300, г.Лида, ул. Мицкевича, 1.
tmo@mail.lida.by; tmo-cancel@mail.lida.by