Лидская ЦРБ

Психиатры всего мира в этот день обращают пристальное внимание общественности к такой проблеме, как самоубийство – намеренное, осознанное лишение себя жизни.

Количество завершенных суицидальных попыток неуклонно растет с каждым годом. Каждая сотая смерть в мире – результат самоубийства. По последним опубликованным данным ВОЗ, в Беларуси на 100 тысяч населения приходится 26,2 суицида в год.

Суицид является значимой глобальной проблемой как для здравоохранения, так и для экономики в целом, поскольку первое место в группе риска занимают мужчины трудоспособного возраста.

Также, в группу с повышенным риском входят подростки и юноши до 19 лет. В связи с распространением в социальных сетях групп с призывами к совершению суицидов, аутоагрессивного поведения, родителям рекомендовано пристальное наблюдение за активностью в сети Интернет, поддержание в семье теплых, доверительных отношений, своевременное реагирование на буллинг (травлю) со стороны сверстников.

Важно знать, что в большинстве случаев, люди предупреждают о своих намерениях, они не имеют окончательного намерения уйти из жизни и открыто просят о помощи. Суицид для них является последним шансом «попросить» о помощи, так как самостоятельно они не в силах больше справляться с душевной болью.

К основными факторами риска совершения суицида относят:

Что можно сделать, если вы заметили у близкого вам человека намерения покончить жизнь самоубийством:

Если вы оказались в сложной жизненной ситуации, за помощью можно обратиться:

Врач-психиатр-нарколог
психонаркологического диспансера
Урбанович К.С.

МАТЕРИАЛ ЗА 2021 г.

Суицид (самоубийство) – преднамеренное действие, направленное на добровольное лишение себя жизни и приведшее к смерти.

Парасуицид (суицидальная попытка) – преднамеренное действие направленное на добровольное лишение себя жизни, но незавершившееся смертью.

Самоубийства, как правило, совершаются от отчаяния, в знак протеста, чтобы сохранить чувство собственного достоинства, избежать боли или отомстить.

Данная тема не самая приятная для разговора, но как показывает статистика о них говорить стоит, и говорить не только с медицинскими работниками, но и с родителями, педагогами, психологами, соц. работниками. Уровень самоубийств у мужчин в 3-4 раза выше, чем у женщин, в то время как у женщин в 3 раза больше суицидальных попыток (связано это со способом совершения самоубийства, мужчины выбирают более жестокие: повешение, ружьё). Возрастная группа от 40-55 лет. Сельские жители в 1,5 раза чаще убивают себя.

В Лидском районе за 8 месяцев 2021 года было совершено 24 суицида и 41 парасуицида.

Самоубийство среди подростков также не редкое явление.
Как предупредить суицид у детей и подростков?
Подростковый возраст – это сложный период в жизни человека. Подростки по-своему реагируют на происходящее, что связано с их самоутверждением. Взрослые их проблемы считают банальными. В этот период жизни тяжелее с учебой (т.к. выпускные классы), нужно готовиться к экзаменам, ЦТ, определиться с выбором профессии и учебного заведения. У кого-то первая любовь, не всегда, к сожалению, она бывает взаимная, ответная. В подростковом возрасте часто возникают конфликты с родителями из-за желания почувствовать себя самостоятельными, освободиться от опеки и контроля взрослых.

Не все подростки могут справиться со своими проблемами, некоторые принимают решение покончить жизнь самоубийством. Пик приходится на возраст 15-16 лет. Аутодеструктивное поведение не возникает внезапно, оно может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. 70-75 % детей раскрывают свои стремления. Демонстрация намерения совершить самоубийство-это способ привлечь внимание к себе, к своей беде, вызвать сочувствие. Задача родителей и педагогов увидеть это.

У детей имеется несформированное понимание смерти. Смерть не означает бесповоротное прекращение жизни, ребенок думает, что можно будет всё вернуть назад. Осознание страха смерти не раньше 18 лет.

Более подробно о причинах аутоагрессии:

Неприятности в семье, неполная семья, конфликты с/между родителями, развод, уход или смерть одного из них, повторные браки, алкогольная зависимость.

Проблемы с учебой, высокие требования к итоговым результатам обучения.

Давление, запугивание, издевательства, оказываемое сверстниками, длительное пребывание в роли «козла отпущения» или жертвы.

Ранняя половая жизнь и как следствие нежелательная беременность, аборт и его последствия.

ВИЧ инфекция или заражение болезнью, передающейся половым путем.

Что должно насторожить во внешнем виде: тоскливое выражение лица; тихий монотонный голос; замедленная речь; замкнутость; краткость или отсутствие ответов; жалобы на чувство комка в горле, нехватку воздуха; снижение аппетита; бессонница или чрезмерная сонливость; резкие изменения веса; нарушение менструального цикла; странности в поведении. Ребенок раздает любимые вещи, просит прощения, пропускает занятия, не выполняет домашние задания, безразличен ко всему, негативно и пессимистично оценивают свою прошлую и нынешнюю жизнь, у него отсутствуют планы на будущее, об этом могут свидетельствовать предсмертные записки, рисунки с отражением жестокости к себе, страшные картинки в социальных сетях. Ребенок проявляет склонность к неоправданно рискованным для жизни поступкам, погружается в размышления о смерти, высказывает желание уйти из жизни. Разумеется, это не портрет будущего самоубийцы, а всего лишь признаки, на которые стоит обратить внимание. Сочетание нескольких признаков говорит о возможной трагедии. От внимательного отношения и грамотного реагирования окружения зависит реализует или остановит свой суицидальный план подросток.

Рекомендации родителям:

Ни в коем случае не оставлять нерешенными проблемы, которые касаются здоровья ребенка.
Анализировать вместе с сыном или дочерью каждую трудную ситуацию.
Учить ребенка с раннего детства принимать ответственность за свои поступки и решения, предвидеть последствия поступков. Сформируйте у него потребность задаваться вопросом: «Что будет, если...».
Воспитывать в ребенке привычку рассказывать родителям не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах.
Не опаздывать с ответами на его вопросы по различным проблемам физиологии.
Не иронизировать над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически и морально, помочь ему и поддержать, указать возможные пути решения возникшей проблемы.
Обсудить с ним работу служб, которые могут оказать помощь в ситуации, сопряженной с риском для жизни; записать соответствующие номера телефонов(101, 102, 103 и т.д.).

Рекомендации классным руководителям, учителям, психологу школы

Если Вы заметили странное поведение либо внешние признаки, перечисленные мною ранее, у кого-либо из ваших учеников, Вам нужно уделить больше времени именно ему. От Вас требуется доверительная беседа, с помощью которой можно облегчить состояние (хоть временно) и оценить суицидальный риск. Общение должно быть отдельно от посторонних, один на один, так ребенку будет проще раскрыть свои переживания. Важно показать, что Вы уважаете мнение собеседника, понимаете его чувства, старайтесь избегать осуждения и обвинений.

В беседе не старайтесь успокаивать, дайте ребенку возможность поплакать, выговориться, «выплеснуть» горе, страх и обиду.

Далее, когда установился доверительный контакт, конкретно поговорить о суицидальных мыслях и намерениях. Не стоит бояться об этом говорить, многие думают, что предложат наоборот идею, как решить проблему. Не задавайте неправильных вопросов, пример: У тебя хоть нет суицидальных намерений? Ответ очевиден, подросток ответит то, что мы хотим слышать (нет, нету).

Примеры вопросов:

Чувствуешь ли ты, что никому не нужен?
Бывают ли фантазии, мысли о смерти?
Как часто эти мысли появляются?
Если ли конкретный способ, план?

Далее переходим на конкретику:

Пистолет? А ты когда-нибудь стрелял? А где ты его возьмешь?
Кто тебя найдет?
Ты думал о своих похоронах? Кто на них придет?

Помогите подростку открыто говорить и думать о своих замыслах.

Если выявили суицидальный риск сообщить об этом родителям, далее показать специалистам. Психиатрическая помощь оказывается согласно закону РБ «О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при её оказании». Психиатрическое освидельствование проводиться с письменного согласия (если до 14 лет – то с письменного согласия родителя либо законного представителя), если есть опасность для себя и окружающих – то без согласия.

За психологической помощью можно обратиться к психиатру в психонаркологический диспансер по адресу: г.Лида, ул.Кирова 16, к психотерапевту по адресу: г.Лида, ул. 8-е Марта 15 или к детским специалистам в детскую поликлинику: г.Лида, ул. Черняховского 6а, а также позвонив по номеру 170 «телефон доверия» (круглосуточно). Звонок для жителей Гродненской области бесплатный.

Так как основное время ребенок проводит в семье хочется пожелать родителям быть внимательными к своим детям, не только слУшать, но слЫшать что вам говорят дети. Не всегда хватает времени (из-за работы, домашнего хозяйства, бытовых хлопот), но постарайтесь найти несколько минут для своего ребенка. Обсуждайте проблемы, учите их разрешать, внушайте оптимизм.

врач-психотерапевт Лидского ПНД
Ковальчук Ю.Г.

МАТЕРИАЛ ЗА 2020 г.

Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств проводит Всемирный день предотвращения самоубийств.

Детская психика является самой ранимой и легко внушаемой. Если сказать ребенку, что черное – это красное, он поверит. Поскольку ребенок еще сомневается в собственных знаниях и не обладает устойчивым представлением о самом себе, он легко поддается влиянию. Здесь возникает опасность развития такой ситуации, как детский суицид.

Если выделять причины возникновения мыслей о суициде, то можно выявить самые главные из них, это:

Проблемы в семье с родителями.
Отсутствие комфортных взаимоотношений со сверстниками.
Неудачи в учебе.
Одиночество.

Самой главной причиной продолжают оставаться средства массовой информации, а также сеть Интернет, где процветают группы самоубийц, которые пропагандируют и поощряют единственный способ решения всех проблем – суицид. Детская психика еще не является окрепшей. Более того, каждый ребенок пока только набирается опыта и знаний. В его жизни возникают проблемы. Но как с ними справиться, он пока не знает. Вот и получается, что он собирает информацию извне. И если кто-то говорит, что самоубийство решает любые проблемы, то в это становится трудно не поверить.

Под детским суицидом понимается намеренное самоповреждение с конечной целью умереть, что совершается детьми. Неустойчивая эмоциональная сфера, незрелая психика, отсутствие жизненного опыта и критического мышления – все это позволяет внешнему миру воздействовать на детские умы и заставлять их делать неправильные действия. Поскольку здесь зачастую отсутствует просто интерес, а подкрепляется все имеющимися проблемами, с которыми ребенок не способен справиться, то внедрить идею о самоубийстве становится проще некуда.

Конфликт, в котором оказывается ребенок, кажется ему очень трагическим. Можно сказать, что ребенок воспринимает проблемную ситуацию, как конец света или жизни. Все воспринимается очень драматически, что заставляет ребенка искать выход. Он предоставляется окружающим миром, который говорит, что можно совершить самоубийство, и тогда все проблемы мигом решатся. Суицид в данной ситуации выступает немного в романтически-сказочном свете, где главным героем является ребенок. Он принимает смелое, решительное и мужественное решение покончить с жизнью, что выглядит очень красиво и по-взрослому.

Симптомы, которые указывают на возможность развития суицидальных мыслей:

Потеря аппетита или обжорство.
Повышенная сонливость или бессонница.
Погруженность в тему о смерти.
Скука при выполнении ранее любимого дела или в компании интересных друзей.
Жалобы на соматические недомогания: головные боли, частая сонливость, боли в животе, постоянная усталость.
Приступы гнева, возникающие из-за мелочей.
Пренебрежение собственным внешним видом.
Одиночество, изоляция от родственников и друзей, уход от общения с людьми.
Чувство грусти, бесполезности, вины и одиночества.
Сниженное внимание и качество работы.
Отсутствие целей на будущее.

О том, что готовится суицидальное действие, можно распознать по следующим признакам:

Внешняя расслабленность и удовлетворенность в сочетании с приливом сил.
Человек уже принял решение и составил план действий.
Приготовление.
Человек отдает ценные вещи, упорядочивает, упаковывает.
Оставление указаний другим людям.
Потеря чего-то ценного (особенно близкого человека).
Прощание и слова благодарности окружающим.
Угрозы.
Бессонница.
Агрессивность в действиях у подростков.

Детский суицид является страшным событием не только в жизни родителей, но и во всем социуме. Если родители не могут сами справиться с проблемой, то необходимо обратиться к специалистам, которые помогут их ребенку избавиться от пагубных мыслей. Также следует проявлять живой интерес к ребенку, чтобы вовремя выявлять «суицидальные» сигналы и устранять их.

За консультацией к детскому психиатру и психотерапевту можно обратиться в детскую поликлинику по адресу: ул.Черняховского 6а (кабинет №8), телефон регистратуры 52-26-22.

Врач-психиатр-нарколог (детский)
Илькевич Юлия Геннадьевна

По рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения 10 сентября каждого года принято считать Всемирным Днем предотвращения самоубийств. Этот день призван привлечь внимание органов государственного управления, депутатского корпуса, медицинских работников, организаций и учреждений различной ведомственной принадлежности, общественных и религиозных организаций и отдельных граждан к проблеме суицидального поведения.

Глобальной целью Всемирного Дня предотвращения самоубийств является снижение суицидальной активности населения (уменьшение уровня суицидов).

Профилактика суицидов является составной частью политики повышения демографической безопасности государства.

Самоубийство – феномен, встречающийся только у людей, является социальным явлением и, в определенной степени, зависит от устройства и благополучия того или иного общества, кроме того, это индивидуальная реакция личности на конфликтную (кризисную) ситуацию, которая определяется личностными особенностями конкретного индивидуума и встречается в любом обществе, независимо от его политического и социально-экономического устройства.

Предупреждение самоубийств представляет собой непростую, но выполнимую комплексную немедицинскую задачу, для достижения которой в Республике Беларусь объединены усилия многих министерств и ведомств, организаций и учреждений, местных исполнительных и распорядительных органов, а также общественных объединений и традиционных религиозных конфессий.

Одной причины суицидального поведения не существует. В разных странах показатели суицидальной активности колеблются в значительных пределах в зависимости от региона, климатических и социально-экономических условий проживания, политической обстановки, национальных и культурных особенностей и традиций, религиозных установок.

В Республике Беларусь в течение многих лет осуществляется плановая разносторонняя и многоуровневая работа по профилактике суицидальной активности населения, объединяющая усилия государства и общества.

Успешно реализован Комплексный план по профилактике суицидального поведения на 2009 – 2012 годы, его выполнение позволило сохранить в стране устойчивую тенденцию снижения уровня суицидов среди населения.

Совместными усилиями органов государственного управления, учреждений и организаций различной ведомственной принадлежности, общественных объединений уровень суицидов среди населения снизился и достиг по шкале ВОЗ среднего уровня – менее 20 случаев на 100 000 населения.

Наработан, обобщен и используется определенный опыт профилактики суицидов, разработаны и применяются отечественные инструктивно-методические материалы.

В настоящее время в стране реализуется Комплекс мер по профилактике суицидального поведения населения Республики Беларусь на 2015 – 2019 годы, как мера снижения смертности от внешних причин, формируя определенный вклад в Государственную программу «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» на 2016 - 2020 годы.

Государство уделяет большое внимание сохранению и укреплению психического здоровья граждан. Оказание психиатрической, наркологической, психотерапевтической и психологической помощи в Республике Беларусь осуществляется сетью организаций здравоохранения на различных уровнях оказания медицинской помощи (районном, городском, областном, республиканском) в амбулаторных, стационарных условиях, а также в условиях отделений дневного пребывания.

Информация о получении такой помощи находится в свободном доступе в сети Интернет, в средствах массовой информации, на информационных стендах организаций здравоохранения.

Учитывая актуальность и разноплановость проблемы суицидального поведения населения, основные усилия по профилактике суицидального поведения населения сосредоточены, прежде всего, на трудоспособной, мужской, детской и сельской группах населения и направлены на:

дальнейшее выполнение мероприятий Комплекса мер по профилактике суицидального поведения населения Республики Беларусь на 2015 – 2019 годы;

совершенствование организации профилактических мероприятий, прежде всего вне системы здравоохранения;

обеспечение участия в профилактике суицидов органов государственного управления, организаций и учреждений различной ведомственной принадлежности, общественных объединений и традиционных религиозных организаций и повышение уровня их ответственности за реализацию мероприятий по профилактике суицидов;

совершенствование подходов к организации и оказанию необходимой медицинской и психологической помощи лицам, находящимся в сложных жизненных ситуациях;

изменение отношения людей к своему здоровью, в том числе психическому, психологическому и повышение уровня их ответственности за собственное здоровье;

улучшение доступности психиатрической, наркологической психотерапевтической и психологической помощи населению в системе здравоохранения вне психиатрических организаций здравоохранения;

улучшение доступности психологической помощи в организациях и учреждениях образования и социальной защиты;

формирование межведомственных подходов к профилактике суицидов через объединение усилий специалистов различной ведомственной принадлежности.

Принимая во внимание тот факт, что алкоголизация населения является одним из факторов, способствующих формированию суицидального поведения и росту суицидальной активности, будет продолжена систематическая и целенаправленная профилактическая работа по снижению потребления алкоголя населением республики.

Важное значение имеет адекватное освещение в различных СМИ проблемы самоубийств и конкретных случаев суицидальных актов. Специалисты СМИ могут и должны вносить свой вклад в осознание обществом проблемы самоубийств и формирование реалистичных, не искаженных предрассудками представлений о самоубийстве, а также способствовать распространению просветительской информации о факторах и признаках суицидального риска, о депрессии и лечении психических расстройств, способах психологической помощи, информировать о местных ресурсах социальной, психологической, психотерапевтической и психиатрической помощи.

Следование рекомендациям в подаче материала по проблематике суицидального поведения поможет минимизировать вред, не приводя к отказу от освещения проблемы самоубийств в целом.

В населении существует ложное убеждение о том, что обращение к психиатру, психотерапевту, психологу является чем-то постыдным и влечет за собой социальные последствия, что является серьезным препятствием для широкого раннего обращения населения за необходимой помощью.

В период возникновения психических, психологических проблем необходимо думать о здоровье, качестве жизни, а не следовать ложным убеждениям и лишать себя своевременной помощи.

Существующая система оказания психиатрической помощи предусматривает установление диспансерного наблюдения только над пациентами, страдающими тяжелыми, хроническими психическими расстройствами.

Обращение за психиатрической, психотерапевтической и психологической помощью не влечет за собой никаких социальных последствий!

В республике функционирует служба экстренной психологической помощи по телефону «Телефон доверия».

Наша жизнь непредсказуема: сегодня все хорошо, а завтра может случиться что-то непредвиденное, способное перевернуть все наше существование с ног на голову.

Что делать в такой ситуации человеку, если рядом нет никого, кто мог бы поддержать?

Куда обратиться за поддержкой тому, кто потерял родного человека, работу или имущество, тому, кто тяжело заболел или только что вышел из мест лишения свободы и хочет начать новую жизнь?

Для этого в стране создана служба экстренной психологической помощи по телефону, или, говоря проще, «Телефоны доверия».

Специалисты выслушают вашу проблему и дадут рекомендации как поступить, запишут на прием или подскажут, куда обратиться дальше.

Позвоните, вам помогут!

«Телефоны доверия»:
Минск:
для взрослых 8-017-290-44-44 (многоканальный, круглосуточно);
для детей и подростков 8-017-263-03-03 (круглосуточно).
Брест: 8-0162-25-57-27 (круглосуточно).
Витебск: 8-0212-61-60-60 (круглосуточно).
Гомель: 8-0232-31-51-61 (круглосуточно).
Гродно: 170 для жителей области (круглосуточно); 8-0152-75-23-90 (круглосуточно).
Могилев: 8-0222-47-31-61 (круглосуточно).
Минская область: 8-017-202-04-01 (круглосуточно); 8-029-899-04-01 (МТС, круглосуточно).

Куда обратиться за помощью жителям Лидского района?

За консультацией к врачу-психиатру в психонаркологический диспансер Лидской ЦРБ по адресу: г. Лида, ул. Кирова, 16, телефон 65-82-96.
За консультацией к врачу-психотерапевту : г. Лида, ул. 8-е Марта, 15, телефон 52-32-89.
Служба экстренной психологической помощи:
Телефон доверия городской номер: 170
Звонки с мобильного телефона: 8 (0152) 75-23-90
Телефонная Детская линия помощи 8-801-100-1611 (звонки на Линию бесплатны с любого стационарного телефона на всей территории Республики Беларусь). Детская Линия работает круглосуточно и без выходных.

МАТЕРИАЛ ЗА 2019 г.

Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) проводит Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day).
Этот день призван привлечь внимание к проблеме суицидального поведения и повысить осведомленность людей о том, что самоубийство можно предотвратить.
Суицид — это глобальная проблема для мирового здравоохранения. Согласно данным ВОЗ, самоубийство является 13-й по счёту причиной смерти во всём мире, а в возрастном диапазоне от 15 до 44 лет его значимость поднимается до четвёртого места.
Можно выделить общие черты, характерные для самоубийства (Э. Шнейдман):
- Суицид не является случайным или бессмысленным действием, он является решением проблемы, выходом из психологического кризиса.
- Общей суицидальной эмоцией является беспомощность – безнадежность: «Я ничего не могу сделать (кроме совершения самоубийства), и никто не может мне помочь (облегчить боль, которую я испытываю)».
- Общим внутренним отношением к суициду является двойственность: человек чувствует одновременно и желание совершить самоубийство и желание его не совершать.
- Общим коммуникативным действием при суициде является сообщение о своем намерении.
Отмечают следующие защитные факторы, снижающие риск суицида:
- Поддержка семьи, друзей, других важных в жизни человека людей;
- Религиозные, культурные и этнические ценности;
- Участие в жизни общества;
- Наличие доступа к услугам по охране психического здоровья.
У населения существует ложное убеждение о том, что обращение к психиатру, психотерапевту, психологу является чем-то постыдным и влечет за собой социальные последствия, однако в период возникновения психических, психологических проблем необходимо думать о здоровье, качестве жизни, а не следовать ложным убеждениям.

Врач-психотерапевт психонаркологического диспансера Журавель Г.Р.

По рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения принято считать 10 сентября каждого года Всемирным Днем предотвращения самоубийств. Этот день призван привлечь внимание к проблеме суицидального поведения.

Глобальной целью Всемирного Дня предотвращения самоубийств является снижение суицидальной активности населения (уменьшение уровня суцицидов).

Поскольку предупреждение самоубийств представляет собой весьма непростую, но выполнимую комплексную немедицинскую задачу, для достижения поставленной цели в Республике Беларусь объеденены усилия многих министерств и ведомств, организаций и учреждений, местных исполнительных и распорядительных органов, а также общественных объединений и традиционных религиозных конфессий.

В разных странах показатели суицидальной активности колеблются в значительных пределах в зависимости от региона, социально-экономических условий проживания, политики, национальных особенностей и культурных традиций, религиозных установок.

В республике Беларусь совместными усилиями органов государственного управления, учреждений и организаций различного подчинения уровень суицидов среди населения снизился и достиг по шкале ВОЗ среднего уровня - менее 20 случаев на 100 000 населения (2013 - 20,1;2014 - 18,3; 2015 - 18,1).

В Республике Беларусь госудраство уделяет большое внимание сохранению и укреплению психического здоровья граждан. Оказание психиатрической помощи в Республике Беларусь осуществляется сетью организаций здравоохранения на различных уровнях оказания психиатрической помощи (районном, городском, областном, республиканском) в амбулаторных, стационарных условиях, а также в условиях отделений дневного пребывания.

Информация о получении такой помощи доступна в средствах массовой информации, сети Интернет и на информационных стендах организаций здравоохранения.

В каждом регионе функционирует служба экстренной психологической помощи по телефону «Телефон доверия».

Профилактика суицидов является составной частью политики повышения демографической безопасности государства.

Учитывая актуальность и разноплановость проблемы суицидального поведения населения, основные усилия по профилактике суицидального поведения населения будут сосредоточены, прежде всего, на трудоспособной, мужской, детской и сельской группах населения и направлены на:

дальнейшее выполнение мероприятий Комплекса мер по профилактике суицидального поведения населения Республики Беларусь на 2015 - 2019 годы; изменение отношения людей к своему здоровью, в том числе психическому, психологическому и проблеме самоубийств;

улучшение доступности психиатрической, психотерапевтической, психологической помощи населению в системе здравоохранения вне психиатрических организаций здравоохранения;

улучшение доступности психологической помощи в организациях и учреждениях образования и социальной защиты;

совершенствование подходов к организации и оказанию необходимой медицинской и психологической помощи лицам, находящимся в сложных жизненных ситуациях;

обеспечение участия в профилактике суицидов государственных органов, иных организаций, общественных объединений и традиционных религиозных организаций и повышение уровня их ответственности за реализацию мероприятий по профилактике суицидов;

совершенствование организации профилактических мероприятий, прежде всего, вне системы здравоохранения;

формирование межведомственных подходов к профилактике суицидов через объединение усилий специалистов различной ведомственной принадлежности. Принимая во внимание тот факт, что алкоголизация населения способствует росту суицидальной активности, будет продолжена систематическая и целенаправленная профилактическая работа по снижению потребления алкоголя населением республики.

Важное значение имеет характер освещения СМИ проблемы самоубийств и конкретных случаев суицидальных актов. Специалисты СМИ могут и должны внести свой вклад в осознание обществом проблемы самоубийств и формирование реалистичных, не искаженных предрассудками, представлений о самоубийстве, а также способствовать распространению просветительской информации о признаках суицидального риска, о депрессии и лечении психических расстройств, способах психологической помощи, информировать о местных ресурсах социальной, психологической, психотерапевтической и психиатрической помощи. Следование рекомендациям в подаче материала по проблематике суицидального поведения поможет минимизировать вред, не приводя к отказу от освещения проблемы самоубийств в целом.

В населении существует ложное убеждение о том, что обращение к психиатру, психотерапевту, психологу является чем-то постыдным и влечет за собой социальные последствия.

В период возникновения психических, психологических проблем необходимо думать о здоровье, качестве жизни, а не следовать ложным убеждениям. Существующая система оказания психиатрической помощи предусматривает установление диспансерного наблюдения только над пациентами, страдающими тяжелыми, хроническими психическими расстройствами.

Обращение за психиатрической помощью не влечет за собой никаких социальных последствий!
В республике функционирует служба экстренной психологической помощи по телефону «Телефон доверия».
Наша жизнь непредсказуема: сегодня все хорошо, а завтра может случиться что-то непредвиденное, способное перевернуть все наше существование с ног на голову.
Что делать в такой ситуации человеку, если рядом нет никого, кто мог бы поддержать?
Куда обратиться за поддержкой тому, кто потерял родного человека, работу или имущество?
Тому, кто тяжело заболел или только что вышел из мест лишения свободы и хочет начать новую жизнь?
Для этого в стране созданы телефоны экстренной психологической помощи, или, говоря проще, «Телефоны доверия».
Специалисты выслушают вашу проблему и дадут рекомендации, как поступить, запишут на прием или подскажут, куда обратиться дальше.

«Телефоны доверия»:

Куда обратиться за помощью лидчанам?
За консультацией к врачу-психотерапевту (без предварительной записи) в УЗ «Лидская центральная районная поликлиника» по адресу: г. Лида, ул. Кирова, 19, телефон 8 (0154) 52-32-15.

За консультацией к врачу-психотерапевту и врачу-психиатру в УЗ «Психонаркологический диспансер» по адресу: г. Лида, ул. Кирова, 16, телефон 8 (0154) 53-20-81.

За экстренной психологической помощью по телефону 8 (0154) 52-65-09.

В ГУ «Лидский районный территориальный центр социального обслуживания населения» по адресу: г. Лида, ул. Варшавская, 9, телефон 8 (0154) 61-10-21. За гуманитарной помощью в ОО «Белорусское Общество Красного Креста» по адресу: г. Лида, ул. Мицкевича, 1, тел.: +375 (29) 869-37-94, +375 (154) 53-76-68.

Бесплатная правовая помощь для людей с проблемами психического здоровья по телефону +375 (44) 5792050.

Республиканский информационный сайт по вопросам психического здоровья http://stopstigma.by.

Группа в социальной сети Facebook «Психическое здоровье. Мифы и факты» https://www.facebook.com/groups/stopstigmaby.

Группа в социальной сети «Вконтакте» «Психическое здоровье. Мифы и факты» https://vk.com/stopstigmaby.

Гродно: 8-0152-170 (круглосуточно), служба экстренной психологической помощи города Гродно 170

Минск: для взрослых 8-017-290-44-44 (многоканальный, круглосуточно), для детей и подростков - 8-017-263-03-03 (круглосуточно).

Минская область: 8-017-202-04-01 (круглосуточно), 8-029-899-04-01 (МТС, круглосуточно).

Брест: 8-0162-40-62-26 (круглосуточно).

Витебск: 8-0212-61 -60-60 (круглосуточно).

Гомель: 8-0232-31-51-61 (круглосуточно).

Могилев: 8-0222-47-31-61 (круглосуточно).

"Мир, вероятно, спасти уже не удастся, но отдельного человека всегда можно" - Иосиф Бродски