ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ











QR-код «Если ты пострадал(а) от домашнего насилия»:
5 мая - Всемирный день гигиены рук

Руки человека являются одним из главных способов взаимодействия с окружающей средой. Ежедневно человек касается множества предметов – двери, столы, пища, домашние животные. Люди с простудными заболеваниями десятки раз касаются своего рта или носа, перемещая возбудителей инфекционных заболеваний на руки. Таким образом, они передают бактерии или вирусы на поверхности всех тех предметов, которые они трогают в течение дня. Цель проведения «Всемирного дня гигиены рук» — этот день призван повысить уровень осведомленности населения о положительном влиянии мытья рук на здоровье. Содержание рук в чистоте один из простых и эффективных шагов для предотвращения распространения болезнетворных микроорганизмов. По данным Всемирной организации здравоохранения простое мытье рук предотвращает наибольшее число случаев смерти детей до 5 лет от кишечных и респираторных заболеваний во всемирном масштабе.                                                    
У человека руки – это своеобразное «временное жилище» огромного числа опасных для человеческого здоровья микроорганизмов.
По данным исследователей на руках обнаруживается от нескольких миллионов до сотен миллионов микроорганизмов, причем на влажных руках (липких, грязных) микробов больше, чем на сухих. Многие болезни и состояния, вызываемые как вирусами, так и бактериями, могут распространяться через грязные руки.                                                                                                   
Вирусные инфекции (корь, ОРВИ, скарлатина, грипп, краснуха, дифтерия, ветряная оспа) обычно «путешествуют» по воздуху. Но тактильно такие заболевания передаются не реже. Например, микробы, попавшие на руки или иные поверхности при кашле или же чихании, затем могут попасть к здоровому человеку через рукопожатие или же соприкосновение с «зараженным» предметом. А оттуда же и в рот, и вовнутрь организма;                                                                                            
Кишечные инфекции (холера, дизентерия, желтуха, брюшной тиф, лямблиоз сальмонеллез) также попадают в организм через руки, после прикосновения к загрязненным предметам, а также путем употребления зараженного мяса животных, несвежих продуктов, а еще во время общения с больным    зверушками; Гельминтоз довольно распространен, поскольку яйца глистов могут поджидать «жертву», как на фруктах, так и в песочнице, которую кошечки, и собачки используют туалет. Глисты могут передаваться даже через денежные купюры. Поселившись на руках, без их тщательного мытья, их яйца попадут прямо в человеческий кишечник, где уже и начнут плодиться; Конъюнктивиты также легко попадают от одного человека к другому без соблюдения обычных правил собственной гигиены;Ячмень также излюбленным местом размножения «считает» грязные, а также влажные руки.                                                      
Интересно!
Ученые выяснили, что на женских руках микробов и бактерий гораздо больше, чем на руках у мужчин. Различие в количестве патогенной микрофлоры на руках объясняется разной кислотностью кожи (у женщин она ниже), различным потоотделением и гормональным фоном. Самыми «грязными» предметами являются общие телефоны, письменные столы, кнопки лифта, а также дверные ручки и выключатели света. Европейскими исследователями было установлено, что лишь половина мужчин и только три четверти женщин моют руки после посещения туалета. Для постоянного использования дома рекомендуется отдавать предпочтение обычному мылу без антибактериальных свойств. 
 Для улучшения качества своей жизни и хорошего самочувствия близких Вам людей мойте руки:

  • до, во время и после приготовления пищи;
  • перед принятием пищи;
  • после ухода за больным членом семьи;
  • перед тем, как будете обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;
  • после посещения туалета
  • после смены подгузников или ухода за детьми;
  • после кашля, чихания, очищения носа;
  • после ухода за животными;
  • после обращения с бытовыми отходами;
  • после возвращения домой с улицы.
  • смочите руки теплой, по возможности, водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину;
  • трите руки до тех пор, пока мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями;
  • продолжайте тереть руки еще 15 секунд;
  • смойте мыло под проточной водой;
  • высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.

 Помните, чистые руки – залог здоровья вас и ваших деток. 

Врач-валеолог
Скрибук Н.Л.
02.05.2019г.

 

     

     Всемирный день гигиены рук проводится ежегодно 5 мая с целью привлечения внимания к важности улучшения гигиены рук в учреждениях, оказывающих медицинскую помощь. Дата 05.05 символизирует по 5 пальцев на каждой из рук человека. Цель и задачи данного дня – привлечь внимание к важности улучшения гигиены рук.
     Некогда надоедливое родительское выражение «Помой ручки!» засело в памяти каждого из нас. Став родителями, мы забываем о надоедливости этих слов и применяем их к своим деткам. Однако часто такие слова бесполезно звенят в воздухе, поскольку малыши просто не понимают важности мытья рук как после туалета, мест скопления людей, так и перед тем, как сесть кушать, чтоб защитить себя от различных болезней.
     Руки человека являются одним из главных способов взаимодействия с окружающей средой. На наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн бактерий; на руках бактерии и микробы могут оставаться живыми до 3 часов; мокрые руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие; под часами или браслетом на руке прячутся миллионы бактерий, а под обручальным кольцом может быть больше бактерий, чем жителей во всей Европе! самыми «грязными» предметами признаны: деньги, телефоны, письменные столы, клавиатура, компьютерные мыши, дверные ручки и выключатели света. У лиц, занятых офисными работами на руках высевается значительно больше микроорганизмов, чем у лиц, занятых физическим трудом.
     У человека руки – это своеобразное «временное жилище» огромного числа опасных для человеческого здоровья микроорганизмов, которые могут вызвать разнообразные заболевания.
     Как известно, через руки, загрязненные болезнетворными микроорганизмами, можно заразится кишечными инфекциями, холерой, брюшным тифом, гельминтозами и многими другими инфекционными заболеваниями.
     Гигиена рук, несомненно, обязательна, ведь своевременное качественное мытье рук с антибактериальным хорошим мылом считается очень эффективным способом уничтожения опасных микробов, что защитит семью каждого из нас от разных инфекций. Даже опасную эпидемию можно пережить, не заразившись, если четко следовать правилам мытья рук.

Фельдшер валеолог
В.К.Шафаревич

"Моя счастливая семья" глазами детей детского сада
№2 г.Лиды

СШ № 4 г.Лида-проведение дня открытой информации врачом валеологом Н.Л.Скрибук "Соблюдение гигиены рук - спасает жизнь!"

 










© Официальный сайт учреждения здравоохранения "Лидская центральная районная больница"
231300, г.Лида, ул. Мицкевича, 1.
cancel@crblida.by