ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ





QR-код «Если ты пострадал(а) от домашнего насилия»:
Телефон общенациональной горячей линии для пострадавших от домашнего насилия:
8-801-100-8-801

ЕСЛИ ПОД РУКОЙ НЕТ ИНГАЛЯТОРА...

Астма – это хроническое воспаление дыхательных путей, при котором время от времени наступают периоды затруднения дыхания из-за сужения нижних дыхательных путей. Считается, что многие люди на самом деле не знают, что у них астма, и поэтому они не принимают должных мер. Это может привести к тяжелому приступу и потребовать экстренной помощи.

Чтобы не допустить развитие тяжелого приступа, нужно вовремя распознать его и оказать помощь. Определить, что начинается приступ можно с помощью следующих симптомов: дыхание становится частым и поверхностным, выдохнуть очень тяжело, тело бледнеет или немного синеет, затрудняется возможность вести разговор, при дыхание появляется свист, появляются болевые ощущения и чувство тяжести в грудной клетки, возникает одышка при незначительной физической активности.

Но что делать, если у Вас, или человека рядом начался приступ астмы, а спасательного ингалятора нет? Есть способы, которыми вы можете воспользоваться, пока будете ожидать приезда медицинской помощи или затухания приступа астмы:

открыть настежь окна и позаботиться о достаточном поступлении свежего воздуха.

расстегнуть верхнюю одежду, снять шарф или галстук, для того, чтобы не испытывать чувство дискомфорта, сжатия, тесноты в области груди.

принять сидячее положение, наклонив туловище вперед и руками упереться в колени, что даст возможность дополнительным мышцам помочь с выдохом

стараться дышать только носом, медленно, ровно и не глубоко, на выдохе можно произносит “п-ф-ф” с сомкнутыми губами

если вокруг есть какой-то аллерген или провоцирующий фактор, его необходимо убрать, или постараться переместиться в место, где они отсутствуют.

круговыми движениями массажировать нижнюю часть шеи спереди и слегка приподнять плечи.

и главное, стараться не паниковать!

Если Вы, или человек рядом, все еще чувствуете себя плохо, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.






© Официальный сайт учреждения здравоохранения "Лидская центральная районная больница"
231300, г.Лида, ул. Мицкевича, 1.
tmo@mail.lida.by; tmo-cancel@mail.lida.by